E-book over afvallen, gezonde voeding en effectieve training


Gefeliciteerd! Je hebt de eerste stap gezet naar een nieuwe, gezonde en fitte levensstijl. Om je op weg te helpen hebben we dit e-book opgesteld. We willen je graag alles leren over de basisbeginselen van afvallen, verantwoord en gezond eten en effectief trainen. Het e-book bevat diverse hulpmiddelen, achtergrondinformatie en voorbeelden over deze onderwerpen. We hopen dat je de tips en methodes in dit e-book zo goed mogelijk kunt toepassen en dat het resultaat oplevert.

Maak snel een afspraak met één van onze trainers voor het uitvoeren van de fitheidstesten, het wegen op de weegschaal en het uitleggen van het fitnessschema.

Mocht je meer willen weten over deze onderwerpen of andere vragen hebben, schroom dan niet om één van de trainers van Bodyfit om hulp te vragen. Daar zijn we voor!

Download e-book Fit & Gezond

Na het invullen van je naam en e-mailadres kun je het e-book in PDF-bestand direct downloaden.