Groepslessen

Wil je resultaat bereiken? Kies dan voor een combinatie van zowel individuele training als groepslessen. Kun jij jezelf moeilijk motiveren? En heb je vaak in de avond geen zin om alleen te gaan trainen? Start dan met groepslessen en ervaar deze energieke, motiverende, uitdagende en verslavende trainingsbeleving. De tijd staat vast, vaste choreografieën, die voor iedereen te volgen zijn op opzwepende muziek samen met een groep enthousiaste mensen. Deze combinatie zorgt ervoor dat je het maximale uit jezelf haalt. Ervaar het zelf!

Energiek, motiverend en resultaatgericht

Groepslessen bij Bodyfit zijn energiek, motiverend en resultaatgericht. Bodyfit biedt programma’s aan van ClubJoy. Het aanbod is groot, verschillende programma’s van conditie tot kracht lessen, maar ook Body en Mind lessen. Kies 1 of meerdere groepslessen, die bij jouw persoonlijke doel passen.

Lesrooster Bodyfit - 2018

Vergeet je niet in te schrijven voor de groepslessen via de Virtuagym app. Heb je nog geen account? Vraag het even na bij de balie!

Maandag
09.00 – 10.00 Fit&Shape Zaal 1
13.30 – 14.30 Senior Fitness Zaal 1
18.30 – 19.20 ClubCycle Zaal 2
19.00 – 20.00 ClubPower Zaal 1
19.30 – 19.50 ClubCycle Zaal 2
20.00 – 21.00 ClubStep Zaal 1

Dinsdag
16.00 – 17.00 Judo kids Zaal 1
17.00 – 18.00 Judo kids Zaal 1
19.00 – 19.45 Xco Zaal 1
20.00 – 21.00 Circuit Zaal 1
20.00 – 20.15 Buikspierkwartier Zaal 2
20.15 – 21.15 ClubBalance Zaal 2

Woensdag
09.00 – 10.00 ClubPower Zaal 1
10.00 – 11.00 ClubBalance Zaal 2
19.00 – 20.00 ClubPower Zaal 1
20.00 – 21.00 ClubBattle Zaal 2
20.00 – 20.45 ClubCycle Zaal 2

Donderdag
10.00 – 11.00 ClubPower Zaal 1
18.30 – 19.15 ClubStep Zaal 1
19.15 – 20.00 Xco Zaal 1
20.00 – 21.00 Fit&Shape Zaal 1

Vrijdag
09.00 – 10.00 Fit&Shape Zaal 1
09.00 – 09.45 Xco Zaal 2
10.00 – 11.00 ClubBalance Zaal 2
19.00 – 19.45 ClubCycle Zaal 2

Zondag
10.00 – 10.45 ClubCycle Zaal 2

Kinderopvang
Maandag-, woensdag- en vrijdagochtend
08.45 – 11.00

FX8 Training
• Full-body krachttraining met begeleiding
• Maximaal 8 personen
• Aandacht, techniek en resultaat!
• Professionele begeleiding
• Eigen niveau
• Verschillende levels
• Informeer bij één van de trainers!

Maandag
16.15 – 17.00 FX8 Kids
18.30 – 19.15 FX8 Circuit
Dinsdag
09.00 – 09.45 FX8 Basic
Woensdag
09.00 – 09.45 FX8 Circuit
18.30 – 19.15 FX8 Circuit
Donderdag
19.15 – 20.00 FX8 Basic
Vrijdag
17.00 – 17.45 FX8 Kids

BootCamp
Maandag
19.30 – 20.30 BootCamp          
Woensdag
20.00 – 21.00 BootCamp

Small Group Training
Dinsdag 
10.00 – 11.00
Vrijdag 
18.00 – 19.00

Openingstijden Bodyfit:
Maandag 8.30 – 22.00
Dinsdag 8.30 – 22.00
Woensdag 8.30 – 22.00
Donderdag 8.30 – 22.00
Vrijdag 8.30 – 21.00
Zaterdag 9.00 – 12.30
Zondag 9.00 – 12.30